ビューティ・健康

肌のかゆみ・湿疹・ニキビ・シミなど、皮膚のトラブルは早めの受診が安心です。高知は湿度が高い土地柄で、夏の肌トラブルやアトピーなど皮膚科の需要が定番。市内も中心部・旭・西部・上町・東部・南部・春野といった生活圏ごとに、診療時間と休診日の組...

歯が痛くなってから探すのではなく、通い続ける歯医者を普段から見つけておきたい——そう考えても、高知で歯医者選びに使える地元発の情報は意外と少ないものです。高知市には県人口の約半分が集中し、「高知の歯医者」を探すのは実質的に高知市内が中心。...

子どもの発熱や急な体調不良は、平日の昼間に限らずやってきます。いざ小児科を探そうとしても、診療時間や休診日は医院ごとにバラバラで、慌てて探すことになりがちです。本記事では、ドクターズファイルの個院ページで診療時間まで確認できた高知市内の...

体型づくりや健康づくりのために、ジム通いを生活に取り入れたいと思ったら、まずは自分の生活リズムに合う通い先を見つけたいもの。高知市内には、24時間営業で通う時間を選ばないチェーンジムから、女性向けのスタジオ、駐車場が広いスポーツクラブ、低...

ダイエットや体力づくりを自分一人で続けるのが難しいと感じたら、パーソナルジムの力を借りてみませんか。高知市内には、はりまや町や高須など市街地を中心に、大手チェーンから地元の個人ジムまで、さまざまなタイプのパーソナルジム・パーソナルトレー...

腕や脚、VIOなどのムダ毛の自己処理は、肌を傷つけやすく負担も溜まります。高知市内の脱毛サロンは、ブラジリアンワックス専門や都度払い、セルフ脱毛、VIO専門、メンズ専門など、業態のバリエーションが豊かなのが特徴です。営業時間も朝8時半から開いて...

指先の色が変わるだけで、毎日の服装や身だしなみの印象がぐっと引き締まります。ネイルサロン選びで大事なのは、デザインの好みだけでなく、営業時間・定休日・自宅や職場からの通いやすさです。高知市には、freepやaltie by Crea la Luceといった複数店...

体のこわばりや姿勢のゆがみ、日々のストレスを感じたら、ヨガの時間を生活に取り入れてみたいもの。高知市内には、ホットヨガの大手チェーンから、一軒家やお寺の会場で開かれる地元ならではの常温ヨガ、マシンピラティス専用スタジオまで、タイプの違う...

髪を整えるサロン選びでは、営業時間・定休日・エリアの相性が通い心地を大きく左右します。本記事では高知市内を中心に、HotPepper Beautyの個店ページ（2026年9月4日取得）で住所・営業時間・定休日を確認した美容室を20選でご紹介。EARTH・AUBE HAIR・A...

デスクワークや立ち仕事、育児で溜まった肩こりや腰痛は、そのままにすると日常の質を下げてしまいます。高知市には整体・矯正をはじめ、筋膜はがし・骨盤ケア・アロマリンパ・バリニーズなど体のケアの拠点が市内各エリアにそろっていて、朝9時から営業す...